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感冒恢复的过程

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感冒恢复的过程

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

感冒恢复过程需要一个星期左右。感冒一般都是因为身体抵抗力低下，因为过度劳累或者精神压力过大，细菌或者病毒侵入上呼吸道感染引起的种种不舒服，其实这个不是什么大病，一个自限性疾病。可以不吃药，但需要放下工作，好好休息几天，每天保证八个小时睡眠，多喝水，可以补充一些维生素c，一个星期就康复了。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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