咽喉炎该吃什么食物

Question

咽喉炎该吃什么食物

Answer 1

咽喉发炎应该多补充胶原蛋白和弹性蛋白，有利于受损组织细胞的恢复。多吃猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。维生素C具有较好的抗氧化作用，还能增强机体免疫力，从而有效防治咽喉里面发炎。多吃橙子、柠檬、猕猴桃、油菜、小白菜、苦瓜等新鲜水果和蔬菜可以有效补充维生素C。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。