鼻炎怎样预防

Question

鼻炎怎样预防

Answer 1

注意饮食选择低糖、低油、低热量、食材时要避免精加工半成品的食品，尽量不吃糖类，而且容易引起过敏的人也有可能诱发鼻炎，过敏的人不吃刺激性的食物；你可以吃很多可以降低过敏几率的食物.酸奶蜂蜜，体育运动不仅可以改善鼻炎，而且可以通过预防鼻炎、增强运动的体质来提高免疫力。