感冒以及喉咙痛能不能吃苹果

Question

感冒以及喉咙痛能不能吃苹果

Answer 1

感冒以及喉咙痛可以吃苹果，苹果含有大量的维生素C，有助于治疗和预防感冒。而且苹果具有生津润肺的效果，具有性凉归脾的作用。尤其适合风热感冒的患者。平时吃较多苹果的人换感冒的几率也要低。另外，感冒以后要多喝开水，饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜，并且要注意好保暖。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。