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脱发如何饮食
病情描述:
脱发如何饮食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱笋 副主任医师 淮北市人民医院
    脱发有可能是因为缺乏某些微量元素导致的,例如缺铁或者缺碘,在饮食上应该多吃一些瘦肉蔬菜以及海鲜类的食物,另外脱发也有可能是因为气血不足引起的,所以可以多吃一些补铁补血的食物,例如红枣枸杞等。平时还要注意休息,避免过度劳累,否则也会导致脱发。
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