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痤疮的预防

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痤疮的预防

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

秦明珠副主任医师淮北市人民医院

痤疮可以通过日常生活的各个方面进行调理。饮食方面：提倡痤疮患者多食用瓜果蔬菜，易消化的食物，避免食用高热量、油腻、辛辣刺激性的食物，避免痤疮复发或加重；作息方面：患者应作息时间规律，不熬夜，有充足的睡眠时间，保证睡眠质量；精神方面：患者面对生活、学习或工作压力，应保持乐观积极的生活态度，有利于痤疮的预防

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