胃炎如何饮食

Question

胃炎如何饮食

Answer 1

胃炎主要是饮食调节，平时选择食疗非常的关注，胃肠道功能不是很好，你的不良生活习惯导致的，日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。