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吃什么能丰胸?

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吃什么能丰胸?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

想要丰胸的话，平时在饮食上就要主食跟蔬菜相互搭配，这样不仅对身体有好处，而且多吃番茄、菜花、胡萝卜、南瓜、黄瓜、大洋葱、丝瓜、芦笋、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。

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想要去除黄褐斑，首先要注意防晒，以免加重黄褐斑的问题。平时可以通过多补充维生素c，多吃易于消化和营养丰富的食物，保持大便通畅、缓解黄褐斑症状。除此之外，还可以通过外用药物涂抹皮肤以及内服中药，来解决黄褐斑问题。要注意的是，如果女性仍然处于哺乳期，不建议使用药物去除黄褐斑，即使要使用药物，也要在医生的指导下进行，以免药物对宝宝产生不利影响。

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