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孕妇可以吃海蛎子吗

病情描述:

孕妇可以吃海蛎子吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛建海主任医师保定市第一中医院

孕妈咪当然可以吃牡蛎，但是特别需要注意的就是牡蛎中的寄生虫问题。虽然牡蛎含锌量特别高，但是它含有的寄生虫也很多，所以你在吃的时候一定要煮熟煮透才能吃因为它属于凉性食物每天不宜吃多，少量食用。同时食用一些核桃，开心果、瓜子对补锌也十分有益。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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