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孕妇可以吃血豆腐吗

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孕妇可以吃血豆腐吗

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

血豆腐中含有丰富的血红素铁，对于缺铁引起的贫血有较好的作用。可以吃，是补铁的最好食品，但是到怀孕后期要少吃。因为孕妇代谢旺盛，血液循环快，肝火旺，过量食用少数敏感的妈妈会引发早产。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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