孕期饮食禁忌有哪些

Question

孕期饮食禁忌有哪些

Answer 1

孕妇忌多食山楂、咸味食物、油条、冷饮。禁止食用薏米、螃蟹、甲鱼、芦荟、马齿苋、人造食物、刺激性食物。益多食玉米、苹果、梨、核桃、小米、花生、芝麻、鱼、虾。还要注意不可激烈运动或者搬运重物，特别疲倦时不能洗澡，要及早休息。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。