孕妇能喝优酸乳吗

Question

孕妇能喝优酸乳吗

Answer 1

孕妇多喝奶制品可以补钙，不过那指的是纯牛奶。而酸奶、优酸乳等都是经过发酵的奶制品，其中含有多种添加剂，孕妇偶尔少喝一点但是不宜多喝。胎儿的营养全部都需要母体的供给，所以孕妇最主要是不要偏食，饮食要多样化，吃各种食物，保证营养摄入全面、均衡。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。