孕妇吃海參怎么样

Question

孕妇吃海參怎么样

Answer 1

孕妇吃海参是有好处的，海参可以益智健脑、助产催乳、增强免疫力，但不建议吃太多，一周一次即可，过多不易吸收。且吃海参的最佳时期在孕前6个月，怀孕期也可吃，哺乳期别吃。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。