来月经能不能喝红糖水

Question

来月经能不能喝红糖水

Answer 1

红糖中含有丰富的营养物质，具有温补作用，可以起到温经散寒，驱寒取暖，益气活血的作用。但是并不是所有的人都适合月经期喝红糖水，像月经特别多的人，平时就体质燥热的人都不适合在月经期喝红糖水，有可能造成月经量更多。建议根据自身体质和临床表现来决定是否可以喝红糖水。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。