坐月子可以喝水吗

Question

坐月子可以喝水吗

Answer 1

坐月子是产后身体恢复的时间，需要有充足的营养供给，有利于机体的各项功能快速的恢复，水分的补充是必不可少的。 建议在生产后最好的水分补充是选择白开水或者是果汁饮料，并且还需要适当的活动量，比饭后需要半小时左右的散步等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。