怀孕可以打羽毛球吗

Question

怀孕可以打羽毛球吗

Answer 1

最好不要做，怀孕后不宜做剧烈运动，羽毛球也属于剧烈运动，可以做些运动幅度比较小的运动，比如散步，爬楼梯等，这样在也有助于分娩，怀孕期间营养均衡，定时检查胎儿发育情况。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。