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准备怀孕前需要注意什么

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准备怀孕前需要注意什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

女性准备怀孕前，应注意以下几点：
1、多服叶酸。
2、戒忌烟酒。
3、饮食均衡。
4、保持理想的体重。怀孕必须要有计划，选择父母身体健康、情绪最佳、物质准备充分的时候受孕，这样有利于胎儿的健康和发育。这种情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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双侧卵巢多囊样改变，通常是通过做阴超来检查确诊，一般做阴超的时候会发现双侧卵巢由有4到9毫米的小卵泡，而且数量均在12个以上，这就称之为双侧卵巢多囊样改变，常常见于多囊卵巢综合征的患者，由于体内卵巢内分泌的失调，导致引起卵巢不能正常的排卵，只有小卵泡的生长发育会导致引起月经周期推后甚至闭经的现象。

多囊卵巢怎么治疗

多囊卵巢综合征可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。多囊卵巢综合征可能与遗传、胰岛素抵抗、内分泌紊乱等因素有关，通常表现为月经不调、痤疮、多毛等症状。

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居住在潮湿的环境容易出现湿邪入侵的情况，诱发多囊卵巢，要少吃一些油腻的食物，多吃一些蔬菜、水果，食用一些有健脾利湿、化痰祛痰的食物。多囊卵巢综合症患者，一般是体态肥胖，容易疲倦。患者可选择慢跑、游泳、散步、球类、舞蹈等运动，还可以练习一些保健的气功。平时要注意心情放松，保持心态平稳。

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多囊卵巢综合征是一个让人非常头疼的疾病，没有办法根治，需要坚持服药。很多患者都说吃药的时候月经就正常，不吃的时候又不来了，反反复复，拿它没办法。其实不用给自己那么大心理负担，想要解决什么问题就直接对症处理就好了，针对高雄、肥胖和月经不规律的患者都有对应的治疗方法。

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