小孩缺锌应该要多吃哪些食物

Question

小孩缺锌应该要多吃哪些食物

Answer 1

您家的宝宝可能是吸收能力不怎么好，可以先健脾。如果您家的宝宝缺锌的话，建议还是食补比较好，这也是小孩子比较能够接受和吸收的一个方法。可以多给孩子吃些鱼，虾皮，芝麻，花生，猪肝等食物。但是食补也有缺点，就是比较慢。这也是急不来的，您可以根据自己的需要来选择。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。