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孕妇夜里多梦主要原因有哪些
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孕妇夜里多梦主要原因有哪些
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  • 陈淑梅 副主任医师 铜陵市人民医院
    考虑和情绪状态有关。当白天会因为多种问题担忧和焦虑,就会使自己的神经总是处于紧张状态,所以晚上会出现失眠多梦等症状。且有时对自己健康的过分关心,或者对梦感的过分关注,就会更加导致梦感增强。要学着放松调整自己。可以多看看书籍或听音乐试试。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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