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孕妇夜里多梦主要原因有哪些

病情描述:

孕妇夜里多梦主要原因有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

考虑和情绪状态有关。当白天会因为多种问题担忧和焦虑，就会使自己的神经总是处于紧张状态，所以晚上会出现失眠、多梦等症状。且有时对自己健康的过分关心，或者对梦感的过分关注，就会更加导致梦感增强。要学着放松调整自己。可以多看看书籍或听音乐试试。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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