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产妇的催奶方法有哪些

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产妇的催奶方法有哪些

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

产妇的生产以后一两天就是会有奶了，而破腹产的慢些，母乳是最安全也最有营养的，如果产妇上火或者其他的原因容易造成奶水少，不足够宝宝吃。建议你一方面可以选择多喝汤类的食物，可以用点中药熬汤比如通草，王不留，放猪蹄里熬汤，再就是吃羊肉汤，用羊油做汤等，也可以进行乳房推拿，有很好的催乳效果。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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