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哺乳期妈妈饮食禁忌有哪些

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哺乳期妈妈饮食禁忌有哪些

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

哺乳期间母亲应该注意自己心情和饮食习惯和休息因为直接影响母乳的分泌量和成分少吃刺激和冰冷食欲防止乳汁过少和上火饮酒不可以接触寒性的食物海鲜和梨子榴莲都少吃牛羊肉容易上火的少吃油腻也最好少吃出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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