怀孕初期可以多睡觉吗

Question

怀孕初期可以多睡觉吗

Answer 1

怀孕初期多睡觉，嗜睡是正常的，怀孕前三个月就应该多休息，但是也应该需要适当的做一些活动。最好睡觉时间不能超过12个小时，适当的运动是最好。注意不要做激烈的运动。比如跳跃，长短跑等。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。