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十一个月的宝宝趴着睡觉怎么样

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十一个月的宝宝趴着睡觉怎么样

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

宝宝趴着睡是不好的，大人趴着睡也是不好的，趴着睡压迫心脏，容易造成宝宝窒息。看到宝宝趴着一定要翻过来，尽管她会哭，等成了习惯就不好改了，建议宝宝睡觉时时刻观察动态。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

相关问题

哺乳期一直抽烟，应尽快改善，最好通过转移注意力方式，为什么要戒除抽烟是因香烟中含很多有害物质，不仅会影响到产妇的健康，而且对于胎儿的健康也会形成影响，所以需要加以改善。

哺乳期吃太咸会抑制乳汁分泌，乳汁分泌量减少可能会影响宝宝进食，进而影响宝宝的健康。如果妈妈吃太咸的食物，盐分也会进入到乳汁当中，宝宝吃了这样的母乳影响肾脏健康。除此之外，哺乳期吃太咸还会导致上火。

哺乳期可以吃海虹。该种食物营养价值较全面，既能够满足女性在哺乳期对于各种营养的需求，同时有利于乳汁分泌，对于宝宝自身健康有利。女性在哺乳期饮食上要注意，不要吃高热量的食物以及腌制类食物。

哺乳期一般可以适量吃猪头肉，但需注意烹饪方式和食用量。猪头肉富含优质蛋白、B族维生素及矿物质，有助于产后恢复和乳汁分泌，但高脂肪特性可能增加消化负担。

哺乳期通常是可以吃馒头的，有助于补充能量和营养。

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