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备孕喝黑豆豆浆有什么好处

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备孕喝黑豆豆浆有什么好处

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

喝豆浆可以促进排卵，增加怀孕的几率，豆浆是防治高血压等疾病的理想食品，可以使人的抗病能力增强，调节女人的内分泌系统，减轻并改善更年期症状，不过不能喝的太多了，可能会上火，每天早上一杯豆浆就足够了，要看个人体质。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。

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