黑枣与红枣有什么区别

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黑枣与红枣有什么区别

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛建海主任医师保定市第一中医院

中医上说:枣有补中益气，养血安神的功效。黑枣和红枣的成分差不多，功效类同，两者都有很好的补血作用，站在中医的角度上，红枣偏向于补心血，而黑枣偏向于肾精不足的人，但是黑枣的补血效果更好些有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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