男人气血不足如何用药

Question

男人气血不足如何用药

Answer 1

气血不足比较适合通过改善伙食来调整，建议平时多吃菠菜, 红枣, 牛肉等食物要多样化,不能偏食, 这样补益气血才会更快更有效. 另外你还可以炖乌鸡汤, 加入些红枣,山药块, 枸杞, 花生,也有补气血的作用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。