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睡眠面膜能不能天天做

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睡眠面膜能不能天天做

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

这个最好是不要天天用，因为什么东西都是过犹不及的，一周用3,4次就可以了。还有就是可以食疗的。除了用面膜，你还可以多吃些多吃黄豆、蜂蜜、坚果、栗子、石榴、木瓜、柠檬等。注意保持便便畅通，以及不要熬夜。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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女人为什么脸上会长斑

女性面部长斑可能属于黄褐斑或脂溢性角化，其中黄褐斑是因女性年纪较大、体内激素分泌异常以及长期日晒引起。而脂溢性角化多数是因长期日晒，为做好防晒工作，而造成皮肤老化速度加快，可针对不同的斑点类型，给予相应的治疗。

黄褐斑如何康复

想要促使黄褐斑尽快康复，首先要积极治疗，有效淡斑祛斑；其次要注意减少诱因，促进康复。

除去脸上黄褐斑

黄褐斑是很显老的，是对皮肤看重的女性没有办法接受的，当出现黄褐斑的时候，需要注意防晒，不要经常晒太阳，平时也不要喝咖啡，浓茶，刺激性、油炸的食物都要少吃，需要保持心情愉悦、放松压力，还可以用芦荟汁、黄瓜、土豆片敷脸来淡化黄褐斑。

治疗黄褐斑的好方法

在黄褐斑这种皮肤的治疗上，倘若患者渴望彻底祛除黄褐斑的话，那么需要多种方法一起尝试的，不能仅仅依靠某一种办法。事实上，可以尝试一下使用外用、内服以及激光三种方法联合治疗，这样子可以最大限度消除黄褐斑，并且减少反弹的可能性。

脸上长黄褐斑怎么办？别不当回事，抓紧治疗

女性因为内分泌失调导致出现了黄褐斑，可以试一试用茶叶祛斑、红糖祛斑、中药消斑膏祛斑、四白褪斑膏祛斑、柿叶祛斑膏祛斑、鱼胶原祛斑c粉祛斑等等方法，在采取这些方法祛斑的时候，还要注意防晒，脸上的斑点就会淡化或者消失。

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