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敏感皮肤要多吃哪些食物

病情描述:

敏感皮肤要多吃哪些食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

皮肤变得敏感有几大原因：外在和内在的原因，多补充维他命C、牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果、蜂蜜、金针菇、大枣等，对皮肤敏感有一定的帮助，相反，海鲜、辛辣等食物要注意尽量避免食用。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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