生完宝宝肚子上的肉多长时间会没

Question

生完宝宝肚子上的肉多长时间会没

Answer 1

每天坚持运动，早晚都要做腹部运动，睡前做仰卧起坐20-30个，再用茶油每晚按摩肚子正反五十次以上揉腹。.饭后4个小时再睡觉，睡觉前不要再吃任何宵夜甜品，睡前半个小时不要喝水.坚持半年就能瘦下来了。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。