哮喘病人吃哪些东西比较好

Question

哮喘病人吃哪些东西比较好

Answer 1

哮喘目前被认为是一种具有明显家族聚集倾向的多基因遗传疾病，其发生受遗传及环境因素的影响。如果已经完善过敏原检测，应避免食用可致敏的食物及食物添加剂，不食用临床常见的致敏食物。哮喘病人饮食以清淡易消化为主。需要适量补充蛋白质，比如瘦肉、豆类、动物肝脏等。避免食用容易导致过敏的蛋白质，比如鱼、虾、羊肉、海鲜等。多吃新鲜的蔬菜和水果，比如梨、葡萄、香蕉、橘子、莲子、百合、核桃、油麦菜、白菜、萝卜、西红柿等。戒烟酒，避免浓茶、咖啡等刺激性饮料。避免油腻食物以及辛辣刺激性的食物。同时避免引起哮喘的促发因素，如感染、吸烟、环境污染或气候改变等。要保持营养均衡，同时进行适宜的体育锻炼，保持心情愉悦，以实现哮喘的临床控制。