消化不良饮食应该注意哪些

Question

消化不良饮食应该注意哪些

Answer 1

消化不良是指一组慢性或复发性上腹疼痛或不适的症状，如腹胀、早饱、嗳气、食欲下降、恶心、呕吐、排气增多、便秘等。消化不良饮食上首先要注意少食多餐，养成规律的饮食。禁忌多吃辛辣、生冷、刺激性的食物，比如饮酒、浓茶、咖啡，或者一些较为油腻的食物也应该适当少吃，去多吃一些高蛋白质、高维生素。而且相对来说较为容易消化和吸收的食物。对于有一些基础疾病引起的消化不良，还要进行特殊的饮食。比如肝硬化的患者，假如它合并有食管胃底静脉曲张，那么一些坚硬的食物，带刺的食物，都应该尽量的去避免患者食用，防止不小心将曲张的食管或者胃底静脉划破，从而引起致命性的消化道出血。