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月子吃鸽子汤有什么功效
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月子吃鸽子汤有什么功效
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  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院
    滋补益气、去风解毒。月子吃鸽子汤的功效。鸽子肉味道比较鲜美,营养价值也极高,是滋补的佳品。鸽肉是高蛋白低脂肪的食品。蛋白含量为百分之二十四点四,超过兔肉牛肉猪肉羊肉等肉类。说含蛋蛋白质中有许多人体的必需氨基酸。并且消化吸收率在百分之五。割肉的脂肪含量仅为百分之零点三,低于其他的肉类。是人类理想的食品。而且鸽子肉所含有的钙,铁,铜等元素以及维生素ab的都比鸡肉,鱼肉,牛羊肉的含量高。鸽子肉易于消化,具有滋补益气,去风解毒的功能。特别适合产妇使用。对于产后体弱头晕神疲。有较好的补益作用。对于产妇恢复体力切口的愈合增加脑力和视力的功用。有较大的效果。而且鸽子汤口味清淡。更加适合产妇使用。所以坐月子期间是可以适当使用鸽子汤的。
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