宫寒如何饮食

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宫寒如何饮食

Answer 1

宫寒顾名思义是子宫寒凉，病人会主诉少腹冷痛，来月经时痛经或者月经的量少、腰部酸沉，有时宫寒的病人还会伴发一些生殖系统的问题，如不孕、卵巢早衰等。宫寒的病人不仅要用中药调理，日常生活中建议病人多吃温热类食物，比如在月经期建议患者用生姜、红糖、大枣熬水喝，在日常生活中可以多吃枸杞子、红枣、桂圆肉，温热能养阴血的食物，临床医生有时会开具OTC药品，如艾附暖宫丸这类的药物，但如果宫寒比较重的病人，建议到正规的医疗机构进行专门的调理。