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孩子有哮喘可以跑步吗

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孩子有哮喘可以跑步吗

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王玉玮主任医师山东大学齐鲁医院

孩子有哮喘能跑步吗，运动性哮喘的发生与哪些因素有关，一般来说，与运动的种类、条件、运动的剧烈程度以及运动持续的时间有关。寒冷季节在户外跑步、登山及从事球类等运动，易诱发运动型哮喘。而在夏季进行游泳、举重、划船等运动则较少引起。轻微的运动如散步、打太极拳较少引起，而剧烈的运动容易引发。一般来说，剧烈运动5到10分钟后才会引起运动性哮喘。短于五分钟的运动很少引起哮喘的发作。较大的儿童，剧烈持续5到10分钟以上的奔跑，最容易诱发哮喘。但是不运动，孩子的身体免疫力就会下降，从而引起恶性循环，不利于哮喘病的治疗。其实哮喘的病人可以适量运动，慢跑就是一种很好的哮喘病健身活动。

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