孕妇能不能吃荔枝

Question

怀孕了，已经是孕妇了，想问一下能不能吃荔枝

Answer 1

孕妇在怀孕期间可以正常吃些荔枝。荔枝含有丰富的糖分，可以补充能量，荔枝含有较丰富的维生素、纤维蛋白和植物蛋白，这些可以改善孕妇体质，另外，荔枝属于暖性食品，吃多了就会容易上火，导致口腔溃疡、牙龈肿痛等，所以对于本身偏胖、体热、体质比较强的孕妇，不易多吃。