脑血管堵塞吃什么食物比较好

Question

脑血管堵塞吃什么食物比较好

Answer 1

脑血管堵塞首先要做正规的治疗，然后在饮食上进一步预防再发脑梗死和血管堵塞。首先要限盐，因为盐对高血压本身就是个独立危险因素，而高血压是造成脑梗死的最常见的一个因素，盐本身也能造成血管痉挛，加重堵塞。其次，要清淡饮食，避免大量的动物脂肪，大量的不饱和脂肪酸，比如油炸食品、膨化食品等，要尽量吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，还有吃东西杂一点，五谷杂粮都吃，因为五谷杂粮本身各种各样的维生素和纤维素，也能让血管的炎症能得到一定的控制。