冬季坐月子护理措施

Question

冬季坐月子护理措施

Answer 1

女性在冬季坐月子时，要谨防产后些疾病，尤其是产后两小时以内非常易发生严重并发症，像产后出血、心力衰竭，所以应该在产房有助产人员密切观察。另外在产后应该尽早排尿，鼓励产妇尽早自行排尿，产后4到6小时应该督促产妇来排尿，而如果排尿困难，可以听取流水声以及下腹部热敷诱导方法。另外在产后十天内应该锻炼腹肌、盆底肌，鼓励多吃蔬菜以及早日下床活动。另外在产后一小时，女性身体一般会比较劳累，消化能力也比较弱，可以进食些粥类、汤类、易消化食物，以后可以注意饮食调节，以比较清淡、易消化、富含营养而不油腻饮食最好。另外在产后要注意观察子宫复旧情况，每日观察恶露数量、颜色、气味等等，如果恶露增多并且持续时间比较长，应该及时找医生并且积极地处理。