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宝宝便秘要如何解决

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宝宝便秘要如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘玲副主任医师福建医科大学附属协和医院

大便性状不好，大便比较干燥。排便困难，每次排便时间很长，不可以排出来。第三是排便间歇比较长，正常小孩一般排便是一天要有1到2次排便。便秘孩子可能会超过3天才有一次大便，这些都属于小孩便秘，怎么办呢？如果简单偶然发生便秘：
1、吃些粗纤维食物，像蔬菜，芹菜和韭菜、菠菜，这些相对来说膳食纤维含量高，它会促进肠道蠕动。
2、让孩子多进行些活动，减少那种静卧状态。活动以后肠蠕动也会增加。
3、多喝水，养成一个比较良好排便习惯，让他定时定点去排便，这些能够缓解些简单这种便秘。当然有些功能性病因，比如钾低孩子可能会有便秘，还有些像过敏孩子也可能出现便秘，此时要医生根据病情来进行处理。

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