肾虚如何调养

Question

肾虚如何调养

Answer 1

如果发生肾虚了，怎么去调理？调理肾虚，主要一方面。可以采用药物调理，另一方面，可以用非药物疗法，比如说，针刺。再一个，艾灸，再一个，也可以采用远红外治疗这一类方法来调理这个肾气肾阴虚损，最后那个如果肾虚比较轻话，也可以采用这个具有补肾作用食物进行食疗，在这个药物治疗方面，肾虚它分肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚最常用这个药物是六味地黄丸，肾阳虚，最常用药物是金匮肾气丸。在这个针刺治疗方面，也是根据它阴阳不同分别采用对肾经，或这个肾俞，膈俞等等这些个穴位，采用补泄不同方法来调理这个肾阴肾阳偏虚。另一个很重要方面对于肾虚治疗当中，这个艾灸作用很大，可以用艾灸，艾灸这个神阙，也就是肚脐部位或神阙下面三寸关元这个穴位来温肾壮阳，在补肾阳这方面，这个效果来得特别迅速。