蛇果是近几年经常看到的水果，首先它比好吃，除了皮稍微厚一点以外，因为它果肉特别酸甜，且特别适口、多汁、特别脆。孕妇在怀孕的期间吃蛇果是没有问题的，同时跟其它水果一样，甚至提供更多的
维生素C，在吃蛇果时可以搭配其他水果，因为它成本比高，但单独从蛇果来说孕妇是可以吃的，每天就吃一个，一个相当于半斤左右可以了，可以从营养上来说，从水果中提供的
营养素就够了。孕妇在整个怀孕过程中，有一点要注意，是其他的食物吃的比少，因为有早孕反应，所以拿水果当饭，这是不好的，是每天只吃水果，别的东西都忽略掉，水果固然有它营养，但它一些营养素，还是不如蔬菜，所以水果和蔬菜是不能替换的，在怀
孕期间。有些孕妇在怀孕期间比喜欢找蛇果吃，蛇果是苹果的一种，可以吃苹果，也能吃蛇果，像富士苹果、国光苹果都可以吃的。
