晚上睡觉流口水是什么原因

Question

晚上睡觉流口水是什么原因

Answer 1

我们口腔内有唾液腺分泌，也就是分泌我们常说口水，唾液分泌是24小时都在进行。白天时我们会有一个不自觉吞咽动作，把口腔内唾液吞咽下去。到了晚上睡觉时，神经系统受到了抑制，可能吞咽反射功能比较弱，口里易积存比较多口水，同时夜晚睡觉时，肌肉都处在一个比较松弛状态底下，控制口腔闭合这些肌肉，同样也是一个松弛一个状态。这样有可能造成这个夜间睡觉时，口腔是一个处在一个开放一个状态下，这种时就有可能导致口水从嘴里头流出来。这个并不是一个医学意义上病态表现。所以不用太过担心。我们能做可以就是在枕头上垫些枕巾什么，避免口水造成床单，被罩这些沾湿了。还有就是可以多调整一下睡觉姿势，采用侧着睡方法可能能相对好一点，减少睡觉时流口水发生。