膝关节出现滑膜炎症以后,如果想要快速进行康复,要判断膝关节出现滑膜炎病因,制定合理康复计划。如果是膝关节受凉,出现应急性滑膜炎,首先要注意
膝盖保暖,再口服些非载体类抗炎药,结合患者年龄,还有体格制定些合理
运动计划,滑膜炎才能够尽快治愈。如果是外伤或过度运动造成膝关节急性滑膜炎,首先应根据膝关节受伤情况,判断一下膝盖有没有韧带损伤,如果没有韧带损伤,建议局部制动三周,早期在72小时以内可以间断冷敷,72小时以后可以开始间断热敷治疗,在制动期间注意锻炼小腿肌肉收缩活动,三周之后再开始进行膝关节运动锻炼,在治疗期间要口服些非甾体类抗炎药;如果是些特殊性疾病,比如说风湿类风湿,还有
痛风性关节炎,则要进行相关检查,口服些专门药物进行治疗。