产后第多少天可以做瑜伽 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

产后第多少天可以做瑜伽

女，28岁 2020-09-21 21:18

病情描述:

产后第多少天可以做瑜伽

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-21 22:18

刚刚生完孩子女性的身体会比较虚弱，建议不要马上进行一些运动，做瑜伽是一个不错的减肥的办法，建议在产后40天到50天以后再开始进行瑜伽的运动，其实减肥可以少吃多餐，控制卡路里的摄入，辅助运动就可以达到很好的效果，如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

相关问题

相关文章

指甲上有白点是怎么回事

指甲上有白点很多的患者都会不关注，其实这个也代表着身体一些疾病的发生。如果不及时的调理治疗可能是会越来越重的，有可能是消化不好、或是缺乏微量元素、还有一些疾病原因造成的，患者要及早治疗，为身体健康带来保障。

2018-12-24 55694次浏览

糖尿病人吃什么好

患有糖尿病的人，要时刻把血糖值控制好，过高或者过低都会有影响，为了能够很好的控制住病情，在饮食上要注意，早餐一定要吃，多以燕麦片为主，喝粥的时候可以适当的加些燕麦片。在平时的主食上也要多吃些粗粮，比如说玉米面，荞麦面等等，即便是大米也要在里面加些蔬菜，鱼肉之类的，这样就能够很好的控制住血糖问题。

2019-01-03 52414次浏览

蒲公英的作用与功效

蒲公英在平时的生活中是比较常见的，不仅可以直接泡水服用，还可以治疗相关的疾病，作用与功效是非常多的，具有很好的养生和保健价值，因此也受到了很多人的喜爱和关注，它的作用与功效包括预防感冒、治疗痤疮、通乳等等。

2019-01-17 61230次浏览

蒲公英的功效

说到蒲公英，相信大家都是比较熟悉的，它是一种比较常见的中草药，含有多种对人体有利的营养，经常食用的话对身体有很多的作用，它的功效有很多，包括利胆、清热解毒、治疗脚气等等，不仅可以日常服用，药用价值也是非常好的。

2019-01-17 64717次浏览

孕妇吃什么补铁

妈妈在怀孕期间一定要注意补铁，建议从食物和药物两个方面来补充营养。常见的补铁的食物主要有血制品，像猪血、豆浆、豆腐脑等等。补铁的药物主要包括硫酸亚铁、多糖铁等，这些药物都可以帮助孕妇提升体内铁元素。

2019-01-18 56889次浏览

热门医生

相关视频

健康资讯

更多>