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减肥这样能不能

病情描述:

减肥这样能不能

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

肥胖的发生是由于你平时营养过剩，同时又缺乏运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的，可以及时减肥而你每天吃一顿饭非常不好的，你可以每天三餐都吃，注意不要吃的太多，不要吃肥肉，每天坚持运动，就可以达到减肥的目的如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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