西瓜可以减肥吗

Question

西瓜可以减肥吗

Answer 1

西瓜能够利尿，并帮助消化、消水肿。而且可以帮助排除体内多的水分。维持正常肾脏功能运作，也可以消除浮肿。但是最好的方法是少吃多动，要配合适当的运动才会有效果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。