乱脚上哪个穴位怎样减肥

Question

乱脚上哪个穴位怎样减肥

Answer 1

穴位一般人不容易找到准确位置，建议你采用以下方法：脚的话，按五个拇指和脚趾以下的部位，找不到穴位可以乱按，力道大一点就行。使劲捶全身有肥肉的地方。大腿捶屁股那一面，那里有四个穴位，乱捶总能捶到。小腿由下至上揉捏，反复几次。另外，坐着的时候反复蠕动腹部，可以减小肚子。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。