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黄金减肥期是什么时间段

女，26岁 2020-09-17 21:06

病情描述:

黄金减肥期是什么时间段

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-17 21:57

孕妇减肥的黄金期是根据自己的身体情况而制定的，一般情况下躲在宝宝是个月左右时候建议是运动减肥，解释减肥是不利于奶水发育的，产后坚持适当的体育锻炼，坚持产后保健操及其它运动，有利于子宫复原，加强骨盆、腹壁等处肌肉松弛如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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