怎么能快速怎样减肥

Question

怎么能快速怎样减肥

Answer 1

减肥要科学减肥，多运动，注意合理饮食，可以多跑步，做仰卧起坐，转腰等。 建议您到正规的医院或健康中心进行咨询，以免对身体健康造成不良影响，祝您生活愉快，身体健康。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。