小肚子太大怎么治疗

Question

小肚子太大怎么治疗

Answer 1

小肚子太大的话可以减肥。每天晚上多转一会儿呼啦圈，慢慢的肚子上的肉会少的。现在是一件长期的事情是需要意志的。你可以运动加饮食减肥。每天可以多跑步可以游泳这些运动都是有助于减肥的。饮食上要清淡些不要吃过多油腻和高脂肪的食物。长期坚持下去你一定会瘦的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。