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针灸减肥效果好不好

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针灸减肥效果好不好

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谢琪主任医师桂林市人民医院

针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。所以，效果还是有的，但平时的习惯也很重要，如不改正，还是会反弹的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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贫血是怀孕期间很常见的一个情况。出现贫血的时候首先要平复好心情，不要太着急，以免影响到胎儿。这时候可以吃一些好得快的食物来尽快的改善这一情况。比如黄花菜、动物的肝脏和血液、黑米、各种富含维C的水果等，都是非常有效果的。

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